过敏体质自测（过敏体质症状）你容易过敏吗?

2023-02-16 16:51:10

来源：财富中国

过敏体质症状（过敏体质自测）

最早感知春天的不是鸭子，而是过敏人群，最近门诊荨麻疹的人逐渐增多。

(资料图片仅供参考)

近二十年来，随着过敏性鼻炎，湿疹，荨麻疹，哮喘的发病率越来越高，过敏体质开始越来越被大家所熟知。

西医里把容易患上面这类过敏疾病的人，打包称作过敏性体质。

随着过敏疾病越来越多，过敏体质的人也越来越多，有些孩子甚至刚刚出生没多久，就有了过敏性鼻炎，扣上过敏体质的帽子。

而且，现在这种过敏宝宝非常多，几乎每2-3个孩子里，就有一个宝宝是过敏体质。

曾经，中国疾病预防控制中心发布过一个「城市婴幼儿过敏流行病学调查项目」研究，调查显示受访的婴幼儿40.9%曾发生过或正在发生过敏性症状。

这种过敏的症状发生在胃肠道系统的，会表现为呕吐、吐奶、腹泻、肠绞痛、便秘、胀气；

发生在呼吸系统的，会表现为流涕、喷嚏、咳嗽、气喘；还有的就是最常见的：湿疹、皮炎、寻麻疹、肛门附近有红肿、瘙痒。

通过下表我们也可以看到，过敏体质的宝宝在不同时期，这种过敏倾向也是不同的。

宝宝1岁之间，食物过敏会比较多。

到1-3岁之间，他会慢慢转移到皮肤过敏会比较多，湿疹，皮疹大爆发。

到3岁开始，他会转移的呼吸系统，支气管哮喘发作开始增多。

到4岁以后，开始过敏性鼻炎。

这时候食物过敏和皮肤过敏会慢慢缓解。

当发现宝宝比较容易食物过敏后，就要开始引起重视了，因为随着宝宝长大，后面的问题也会相继而来。

除此以外，还可以通过下面八大指征，来判断孩子是不是过敏体质：

（每条1 分，4 分以上就可能是过敏体质）

很多父母都会问我：米医生，孩子过敏性体质能治好吗？

各位粑粑麻麻，一定要正视这个事实：如果父母双方都没过敏史，孩子发生过敏的比例已高达37%；如果父母双方都有过敏史，那孩子发生过敏的比例会升高至65%。

准确来说，过敏性体质是治不好，这就好比桌子是用木头做的，碗是用陶瓷做的，你家孩子就是用陶瓷做的，比较敏感，比较脆，很多父母遗传给孩子的就是一个过敏性体质。

这一点很难改变。

我看到很多很多，本身父母就都有过敏性鼻炎，然后孩子出生后，又没有好好养护，然后才5-6岁的孩子就有过敏性鼻炎，每天清嗓子，咳嗽，长着腺样体面容。

顶着一对熊猫眼黑眼圈，同时严重湿疹，长期用激素药膏，用得都双腿色素沉淀长黑毛了。

但庆幸的是，虽然过敏性体质我们不能治好，但对于过敏性疾病，我们可以控制它，减少发病频次，让孩子免于遭受过敏性疾病的困扰，这是我们可以办到的。

怎么做？

一，宝宝出生后6个月坚持母乳喂养，这是预防孩子食物过敏的有效方法。

二，添加辅食喂养时，一种一种添加（测试）

很多妈妈都知道牛奶，鸡蛋，鱼虾，贝壳，坚果，花生是常见过敏食物，认为水果，蔬菜是安全的，但事实上很多孩子对水果过敏得很厉害，比如车厘子，樱桃，芒果，猕猴桃，桃子，还有蔬菜里的菠菜，花菜，番茄。

虽然现在有过敏源测试，但那个只供参考，而且现在测出来过敏的食物，以后孩子未必过敏。

正确的做法是，每次给孩子只添加一种新的食物，少量加入，看孩子有没有过敏反应，如果有，停止吃，看看过敏反应有没有消失，反复确凿三次后，那证明孩子对这个食物过敏。

那就要尽量忌口这个食物。

三，养好脾胃，减少孩子生病，少用抗生素

很多宝宝用过抗生素后，都会出现腹泻，食欲差的情况，避免不必要的抗生素使用，可以保护好孩子的肠道菌群建立，保护好孩子脾胃，科学喂养，不要积食，脾胃正气足，就可以减少生病，减少过敏。

四，不要过分洁癖

很多麻麻知道自己孩子是过敏体质后，非常洁癖，家里什么都要消毒，什么都要杀菌，但事实上孩子需要一个有菌的环境，这可以帮孩子建立自己的免疫系统。

从中医角度来说，过敏体质的孩子说白了就是正气不足，脾胃亏虚，肺卫不顾，容易受外界刺激，中医的治疗思路就是扶正，如何扶正？

强健脾胃，当脾胃运化功能好了，气血足了，正气上来了，邪就逃得远远了。