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【资料图】
关于奶粉：适合宝宝的才是最好的。在选择奶粉的时候，要学会看奶粉的配料表。
首先，奶粉配料表中的成分是按照从高到低排列的，越靠前的成分含量越高。
第二，原料要选择生牛乳。生牛乳中含有丰富的免疫蛋白，可以增强抵抗力，对真菌和细菌有杀菌作用，比较适合婴幼儿。
第三，添加OPO。OPO是一种结构化脂肪，化学名称：1，3-二油酸2-棕榈酸甘油三酯，奶粉配料表里一般写的都是OPO的化学名称。添加了OPO的奶粉更接近母乳，可以减少宝宝便秘发生的可能，提高宝宝对能量和矿物质的吸收。
第四，添加益生元。常见益生元有：低聚果糖，低聚半乳糖等。益生元不被人体吸收，是一种膳食纤维，可以改善肠道微生态，促进有益菌生长，进而促进胃肠健康和营养吸收。
第五，添加益生菌。益生菌可以促进营养吸收，保持肠道健康。但要注意，奶粉中添加的益生菌要有菌株名称。
第六，添加乳铁蛋白。乳铁蛋白可以增强和调节宝宝的免疫力，促进铁的吸收。
第七，不含香精、糖类。香精包括：香兰素、乙基香兰素等；糖类包括：白砂糖，葡萄糖等。
注意，第二、三、四、五、六条中提到的物质，是奶粉的可选择成分，你可以根据宝宝实际情况，选择适合宝宝的奶粉。
关于纸尿裤：
我在为宝宝选择纸尿裤的时候，主要关注以下几点：厚度、柔软度、吸水性、透气性、价格。厚度和柔软度决定了宝宝穿纸尿裤后是不是舒服，吸水性好透气性好的纸尿裤更不容易红屁屁。当然，是不是红屁屁还要看更换纸尿裤的频率，每次更换纸尿裤时为宝宝涂护臀膏，也可以有效防止红屁屁。
我的宝宝现在三个月了，我一共给宝宝用了十款纸尿裤：
1.全棉时代：优点：柔软，缺点：我使用的那款没有那条黄线，没办法判断宝宝是否排便了；
2.大王：优点：吸水性和透气性不错，缺点：有点厚，有点硬；
3.花王：我个人不太喜欢这款纸尿裤，有点厚，有点硬，容易起坨，还有漏尿的情况；4.baby care：优点：薄，特别柔软，吸水性和透气性都很好，缺点：太贵了；
5.妈咪宝贝：优点：透气性好，缺点：比其他品牌的尺码小一点，有点硬；
6.帮宝适一级帮：优点：吸水性不错，缺点：厚、硬；
7.帮宝适绿帮：我个人不喜欢这款，比较厚，不柔软，感觉吸水性也不是很好；
8.帮宝适清新帮：我比较喜欢这款，又薄又软，吸水性透气性都很好，活动时候价钱也不贵；
9.好奇铂金装：我也比较喜欢这款，它比清新帮稍厚一点，但可以接受，铂金装可以有效防止宝宝大便流到后背去，这是我比较喜欢的一点；
10.爸爸的选择：优点：比较薄，比较软，吸水性透气性也还可以，缺点：魔术贴比较硬，容易划伤宝宝，存尿少。
在选择纸尿裤的时候，也建议你多尝试几款，找到适合自己宝宝的那一款长期使用。
希望我的分享对你有用。祝宝宝健康成长！
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